Archivo del Autor: Silvia Cabrera

Acerca de Silvia Cabrera

Psicóloga de orientación cognitivo-conductual abierta a herramientas terapéuticas de otras corrientes de la psicología con el objetivo de conseguir una intervención centrada en la persona y adaptada a sus necesidades concretas. Formación y experiencia porfesional específica en: - Psicología Infantojuvenil - Terapia Sexual y de Pareja - Psicogeriatría

Edadismo o Prejuicios hacia la vejez

Dedica cinco minutos a reflexionar sobre cómo te imaginas a ti mismo/a dentro de unos años, cuando seas una persona mayor. Piensa en cómo crees que te sentirás, qué pensamientos tendrás, a qué dedicarás tu tiempo libre. Cuantos más detalles … Seguir leyendo

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Autorresponsabilidad

Actualmente, existe una mayor aceptación social respecto a solicitar atención psicológica. Ir al psicólogo ha dejado de tener una connotación negativa, gracias a la difusión de las enfermedades mentales y al mayor conocimiento del papel de la psicología en la … Seguir leyendo

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Amor Incondicional

En la labor como padres es habitual tener dudas respecto al manejo de determinadas emociones, situaciones y comportamientos,  pudiendo generar una gran tensión en el ámbito familiar. Nuestras expectativas pueden conducirnos a errar en la valoración que atribuimos a los … Seguir leyendo

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